熱中症になりやすいアタマ
7年ほど前から暑さにめっぽう弱くなった私ですが、それでも週に1回のバドミントンを長年続けています。
夏の時期は普通に過ごしているだけでも暑さでまいってしまいますが、バド中はもっとぐったりです。
カラダはそんなに暑くはならないけれど、頭に熱が溜まりやすい。
この頭の熱で他の人よりクラクラするのが早く、この時期のバドではクーラーボックスに大きめの保冷剤を3つほど持っていき、休憩の度に額や首に当てないと持ちません(汗)
とりあえず暑さに強くなろうと、ちょっと前の記事でも書いたエアコンをなるべくつけない時間帯を作ったり、冷えすぎない環境をつくる時もありますが、まだまだクラクラしますね。
とりあえず塩分水分を適度にとりながら、夏を乗り越えねば…
この記事を読んだ人はこんな記事も読んでいます
The following two tabs change content below.
T.kawano
Web業に従事して約18年。人生の約半分をWebに費やしてきました。
長崎県産業労働部や商工会議所の専門家としてセミナーをしたりWebでお困りの方の相談にも乗っています。
「つくって話せるWebディレクター」として活動中。
大村市のITアドバイザーとしても活動しています。
月間約700,000PVのwebサイト運営、フォロワー約15,000人のSNS運営の実績を元にWeb集客を語ります。
三児の父。趣味はバドミントンとお笑い。
「優しい」のに「仕事ができ」て「面白く」、「人に必要とされる」人を目指して日々精進中。
最新記事 by T.kawano (全て見る)
- 九州初導入の「自動運転宅配ロボット」 - 2023-09-21
- 佐世保の針尾送信所はなぜ100年経っても倒れないのか - 2023-09-09
- 文章を上手に書けるようになる方法 - 2023-09-06